Warna Bibir Berkaitan dengan Kesehatan Tubuh Anda

Apabila kita berbicara mengenai mata, maka itu adalah jendela dunia dan apabila kita berbicara mengenai bibir, maka itu adalah pintu kesehatan tubuh kita. Terkadang ketika bibir kering, kita justru membasahinya dengan cara dijilat, itu merupakan cara yang salah dan tidak dianjurkan.

Sumber Gambar : www.sharingdisini.com

Kita dapat mengetahui kondisi kesehatan tubuh kita bukan hanya dengan kondisi bibir seperti pecah-pecah atau kering, namun bisa juga dengan melihat warna dari bibir itu sendiri. Berikut beberapa warna bibir beserta dengan tandanya :

1. Bibir putih pucat

Bibir berwarna putih pucat menandakan bahwa Anda sedang mengalami sakit. Bibir yang berwarna keputih-putihan dengan sedkit warna merah ditengah menandakan Anda sedang tidak dalam kondisi yang optimal.

Selain menandakan sakit, bibir berwarna putih pucat juga dapat menandakan atau mengidentifikasi Anda mengalami Anemia (kurang sel darah merah). Jadi ketika Anda mengalami Anemia itu disebabkan karena kekurangan zat besi dan asam folat. Sebaiknya konsumsi makanan yang mengandung zat besi dan asam folat yang tinggi.

Makanan yang mengandung zat besi dan asam folat yang tinggi yaitu qurma, daging merah, brokoli dan sebagainya.

Tetapi bisa juga ketika bibir berwarna putih karena disebabkan oleh faktor cuaca yang sedang hujan atau suhu yang dingin, sehingga Anda kedinginan dan warna bibir menjadi berwarna putih pucat. Sebaiknya konsumsi makanan yang dapat menhangatkan tubuh seperti nanas, cherry, pepaya, mangga dan labu.

2. Bibir merah

Mungkin kebanyakan orang merasa tidak ada masalah jika bibir berwarna merah, namun tidak demikian apabila diikuti dengan bau mulut yang tidak sedap karena kurang minum dan keinginan yang besar untuk selalu mengemil, itu biasa disebut panas dalam. 

Dalam dunia medis panas dalam terjadi karena adanya peningkatan pada asam lambung, dimana PH atau kelembapan asam lambung meningkat, sehingga terjadi panas dari lambung naik hingga ke rongga mulut. itulah yang menyebabkan kapilah bibir melebar dan berwarna merah.

Bibir berwarna merah juga dapat mengidentifikasi penyakit seperti penyakit hati atau limpa yang bekerja terlalu keras. cara mengatasinya adalah dengan mengurangi stress, tidur yang cukup agar hati dan limpa dapat bekerja dengan baik, lalu konsumsi teh crysanthemum untuk mengurangi kemerahan pada bibir, konsumsi juga seledri dan madu dengan dibuat jus.

3. Bibir merah dengan garis tepian gelap

Bibir yang berwarna merah dengan garis gelap di tepinya menandakan bahwa ada permasalahan pada sistem pencernaan. Sebaiknya jangan makan makanan yang terlalu banyak diolah dan makanlah makanan yang segar dan yang mudah untuk dicerna seperti ubi, tahu dan perasan lemon.

Makanan seperti ubi, tahu dan perasan lemon dapat membantu mendetoksifikasi dan membantu proses metabolisme tubuh agar dapat memperlancar proses cerna dengan lebih baik. 

4. Bibir ungu kehijauan

Bibir berwarna ungu kehijauan biasanya menandakan adanya gangguan pada jantung, sistem pernafasan dan berkaitan dengan sistem kardiovaskular. Apabila Anda mengalami bibir berwarna ungu kehijauan sebaiknya langsung berkonsultasi ke dokter agar mendapat pemeriksaan dan penangangan yang tepat.

5. Bibir ungu dengan garis tepian hitam

Bibir berwarna ungu dengan garis hitam di tepiannya biasanya adalah bibir para perokok atau karena tubuh yang beradaptasi pada perubahan suhu yang tiba-tiba, kemudian bisa juga karena terlalu sering mengkonsumsi makanan yang pedas serta bagi wanita mungkin karena proses menstruasi yang berlebihan.

Cara mengatasinya adalah dengan menghindari untuk merokok, kurangi mengkonsumsi makanan yang pedas dan untuk wanita sebaiknya kurangi makanan-makanan yang dapat memperngaruhi proses menstruasi seperti telur, kepiting, jamur, jeruk dan pisang.